Damträning 2025 Frösåker

Efter önskemål testar vi en speciell grupp för tjejer/damträning med Ida Bosson som tränare.

Vi erbjuder massor av olika pass under säsongen med alla sorters teman. Du anmäler dig i GIT tävling där varje pass ligger som en specifik tävling. Max 10 deltagare per pass.

1690:- för hela säsongen! — Vi startar 8:e maj på Frösåker

Enligt ”friskis & svettis” koncept kan du gå på så många pass du vill eller hinner. Det kommer att finnas plats för alla

Mål: Du ska lära dig:

# Att få rätt grunder

# Att träna på rätt sätt

# Att lära dig basics för alla olika typer av slag

# Att själv lära dig äga din egen rörelse

# Lära dig slå nya typer av slag

Välkommen!/ Ida

Datum Tid Tema

8 maj 17.00 – 18.00 Basics – grunder

15 maj 17.00 – 18.00 Pitch

22 maj 17.00 – 18.00 Basics – grunder

29 maj ( kristiflygare ) 13.00 – 15.00 Puttning 2 timmar

5 juni 17.00 – 18.00 Närspelsslag olika lägen + bunker

12 juni 17.00 – 18.00 Puttning

Sommarpaus med massor av egen träning

24 juli 17.00 – 18.00 Bunker

31 juli 17.00 – 18.00 Puttning

7 aug 17.00 – 18.00 Driver – slå längre!

14 aug 17.00 – 18.00 Träningslära

21 aug 17.00 – 18.00 Pitch/chip

28:e aug 17.00 – 18.00 Inför nästa år?